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　　記性差、反應慢，說話老打岔……年紀大的人總容易犯糊涂。近期的《每日郵報》幫大家梳理出日常生活中增強腦力的辦法。

　　喝點可可飲料。英國諾丁漢大學的科研人員從可可中檢測到一種抗氧化劑黃烷醇，它能增加血管的血流量，讓大腦獲得充足的氧氣和營養物質。領導該研究的心理學家伊恩·麥克唐納表示，富含黃烷醇的食品能促進血液循環，改善老人的腦功能，對癡呆和中風患者有一定的治療功效。