中新網217日電 據香港《大公報》報道，年已90的“臺灣經營之神”、臺塑集團董事長王永慶，不只企業經營有一套，養生、時間利用更有其獨特之道。
清晨2點，住在臺塑企業集團總部13樓頂樓的王永慶起身，開始1個小時打坐，并做他拿手的毛巾操，之后還能享受寂靜的清晨時分，在書房伏案寫作、構劃事業大計。
6時半到8點多，王永慶習慣性補眠睡個“回籠覺”。對他而言，“回籠覺”睡得香甜、醒來后頭腦特別清明，也是維持一天神清氣爽的利器。
不到10點，王永慶在隨扈陪同下步行到二樓的辦公室上班，處理臺塑集團大小事，會見訪客。中午大多回樓上住家吃飯、休息。半碗飯、半個魚頭、半根香蕉，吃得清淡又簡單。下午13點多繼續工作，晚上21時上床睡覺。因此，晚上就算有應酬，他8點半一定送客，維持他規律、嚴謹的生活。
王永慶小檔案：
1916年1月出生于中國臺灣省臺北市，原籍福建省安溪縣。小學畢業后，15歲的王永慶便輟學到嘉義做學徒工，16歲時自辦米店，1954年籌資創辦臺塑公司，1957年建成投產。
靠“堅持兩權徹底分離”的管理制度，他的“臺塑集團”發展成為臺灣企業的王中之王，下轄：臺灣塑膠公司、南亞塑膠公司、臺灣化學纖維公司、臺灣化學染整公司、臺旭纖維公司、臺麗成衣公司、育志工業公司、朝陽木材公司和新茂木材公司等9家公司，在美國還經營著幾家大公司；部資本額在1984年就達45億多美元，年營業額達30億美元，占臺灣轔民生產毛額的5.5%，在民間企業中首屈一指。
與臺塑集團企業有著存亡與共關系的下游加工廠超過1500家，如今，在臺灣的富豪中他雄居首席，在世界化學工業界他居“50強”之列，是臺灣地區唯一進入“世界企業50強”的企業王。
