發布時間:2025年11月18日 17:52 來源:中國新聞網

近日,北京語言大學應用中文學院舉辦中國文化體驗日活動。在活動中,巴西留學生盧卡跟隨老師一起學習了中國傳統養生技藝八段錦。八段錦強調 “形、氣、意” 合一,兼具養生與健身屬性,并且無需特殊器械隨時隨地可練,是中國傳統養生文化的重要組成部分。
在初次體驗八段錦后,盧卡表示,練習八段錦的感覺十分神奇,用中國傳統的運動方式舒展身體后,整個人都精神了,并且這樣的鍛煉方式很容易上手,等回家的時候一定要給所有朋友“種草”。(謝龍飛 高藝峽)
責任編輯:【羅攀】
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