昨天,新國足在香河基地進行了上下午兩次高強度的訓練,國腳們在疲勞中度過了中秋節。“今天的訓練量很大,基本上都是對抗和比賽,晚上只能休息了。”在香河基地訓練的4名天津國腳不約而同地這樣表示。
此次集訓只有3天,在恢復調整一天后,福拉多在昨天安排了兩堂高強度的訓練課。上午國腳被分為兩組,后衛在10點開始訓練,福拉多著重演練協防、補位和攻防轉化中的站位。一個半小時之后,防守球員訓練結束,中前場球員開始了單獨演練,福拉多繼續按照整體陣型來進行無球練習。下午的全隊演練強度更大,5打2、6打2、5打5等分組對抗一直在高強度中進行。而最后的分隊比賽,福拉多對隊員們提出了最多兩腳快速出球的要求,更增加了訓練難度。“下午全是對抗練習,強度非常大,身體有些疲勞。”國腳們紛紛表示,這次中秋節過得與眾不同。
雖然訓練強度大,但天津隊4名國腳還是表現出了不錯的狀態,蒿俊閔、王霄的表現得到了教練組的肯定。根據安排,國足今天繼續進行上下午兩次訓練,下午訓練結束后全隊解散,國腳返回各自俱樂部備戰聯賽。(記者李航)