“科學+趣味”助力培養運動習慣 兒童青少年健身科普活動啟動
中新網北京8月25日電 (張素 顧寧)24日,“科技未來 燃動少年”兒童青少年科學健身指導普及活動在中國科學技術館正式啟動。
本次活動由國家體育總局體育科學研究所聯合中央廣播電視總臺體育青少節目中心共同主辦,旨在助力提升青少年科學健身素養,促進身心健康發展,吸引百余名青少年及家長參與。

國家體育總局體育科學研究所相關負責人表示,此次活動將以“科學+趣味”的形式,幫助青少年掌握科學運動方法,培養終身運動習慣。活動還將通過科普展播、知識競賽、AI沉浸式科普體驗等形式,激發青少年對科學健身的興趣。
活動啟動當日設有“科學遇見金牌——青少年與奧運冠軍的跨界對話”環節,奧運冠軍張雅怡結合自身成長經歷,分享了科學訓練與意志力培養的感悟。從運動裝備的科技革新到訓練方法的優化調整,她以案例解析科學健身原理,并現場演示正確運動姿勢。
一位參與活動的學生說:“原來專業運動員的訓練這么講究科學!以后我會更注意運動前的熱身和動作規范。”
不少家長認為,此類活動填補了學校體育教育的實踐空白,有助于孩子養成健康生活方式。

此外,中國科學技術館二層多功能廳外廊設有“科學健身互動AI體驗區”,其中包含青少年體質測試。通過智能化設備,青少年可現場檢測心肺功能、柔韌性、平衡力等指標,并獲取個性化運動建議。AI體質檢測互動與科普展播將持續至8月27日。2025全國青少年科學健身知識競賽也已同步啟幕。
主辦方表示,未來將持續推動科學健身知識普及,通過知識競賽、線上課程、社區宣講等方式,構建“家校社”協同育人機制,為青少年健康成長注入科學動能。(完)

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